(上海英语培训那家好)雅思听力开考前要做什么

　　高效备考是考生们能够取得雅思听力高分的主要途径，津桥国际学院老师指出，备考也是分阶段的，那么大家知道在雅思测验听力的最后备考阶段我们要做些什么呢?怎么做才能让我们更高效率的迎战雅思听力呢?

　　1. 基础巩固

　　在最后的冲刺阶段，单词仍然是重要的复习内容。建议考生在这个阶段将之前背过的单词拿出来复习，已经记住的进行巩固，背过之后又忘记的再进行强化记忆。如果时间相对充裕，考生也可以及一些新单词，但是精力有限，建议大家以之前记过的单词为主。

　　2. 听力练习

　　在这个阶段的雅思听力练习中，还是要以精听为主，练习内容也最好是之前做过的题目的原文，好比阿卡索真题或者OG都是很好的练习材料。之所以选择听过的内容，一方面是要让考生树立信心，以积极的心态面对测验;另一方面是避免大家盲目的选择练习材料，真正的做到物尽其用。

　　3. 习题练习

　　这个阶段的习题练习要以真题的套题练习为主，津桥国际学院老师建议大家在之前的备考中预留2-3套阿卡索雅思听力真题，用于这个阶段的模拟测试。在练习的过程中，考生要注意两点：一是对时间的把握，要尽量遵照雅思听力测验的要求，选在早上进行练习，另外读题的时间也要按照雅思听力测验的要求，不克不及提前看题目，再去做题;二是对测验流程的把握，要尽量做到与测验接近，录音只能听一遍，中间也不要暂停。这样做的目的是尽量仿照考场情景，让大家熟悉测验流程，避免在测验中由于对流程不熟悉而呈现问题或者是紧张情绪。

　　除了对雅思听力单项的复习和巩固外，在这个阶段，心态调整也是重要的部门。很多考生都会反映，在雅思听力测验之前感应很紧张，复习效率很低，并且睡眠质量也不好，其是这些都是考前焦虑引起的，需要大家注意调节。

　　1. 切忌熬夜

　　在这个阶段，有些考生之前的备考不充实，或者是对本身没有信心，想在最后的冲刺阶段通过熬夜来、延长复习时间进行补救。其实这样做是没有任何意义的，反而会导致第二天精神欠佳，影响正常的复习进度。所以与其通宵熬夜复习，还不如按部就班，提高白天的学习效率。

　　2. 注意饮食

　　有些考生在紧张的状态下会呈现厌食的环境，或者有些则会暴饮暴食，这是两种极端。其实在考前大家一定要注意本身的饮食习惯，除了避免上述两种极端外，还要注意营养搭配要均衡，补充身体的耗损，提高备考效率。

　　3. 心理暗示

　　在考前，其实很多压力都是本身施加的，好比考生会不竭的设想本身没有考好该怎么办;或者想到本身辛苦备考了这么长时间，如果此次雅思测验的成就没有达到预期的效果，就又要从头开始想到这些考生难免会感觉压抑、焦虑。要避免这些，考生要学会自我暗示：我已经努力了这么久，相信本身一定可以考到本身满意的分数;并且即使考不好，通过此次测验成就我也能发现本身的问题出在哪里，以后复习也有侧重点。

　　上述的内容就是今天津桥国际学院老师为大家带来的全部内容，雅思听力正式开考前也是我们最后的冲刺阶段，如果利用的好，那么会对我们的雅思测验分数有一定的提升的!最后祝各位测验成功!