艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

艾宾斯浩记忆曲线的应用
2 点赞作者: millan |2019-10-30 16:20 发表过一个文件，可是显示分享已过期，所以重新搜索，发现一个Excel表，但是不知道是否是那位宝妈的那种，如果谁下载了请回复下，分享分享，一定感激，我也是整天为了安排小孩学习很是苦恼，再次感谢，回复会得2红花，大家交流下

下面是那位宝妈的介绍
艾宾斯浩曲线记忆法相信大家不陌生，对于普通懒妈的我来说，在使用过程中发现，如果每天有新任务，这样安排下来，每天的任务会越来越多，满载时有七八个任务，这样子下来就很难坚持下去了。

因此，我曾经尝试过很多次用艾宾斯浩曲线排任务，都以任务太多而告终，这几天，刚刚研究出来如何把任务量控制在小娃（3岁以上）能够接受的范围之内，即每天不超过四个任务。授人以鱼不如授人以渔，这里分享给大家。有朋友觉得列个excel表格就行，我只能说，我尝试过很多次列表格，才有了最终这版理性的，有规律可行的表格出来。
我是从1.5岁后开始对我儿子开始启蒙教育的，但是不是鸡娃那种，目前他可以做4-5岁思维题，5-6岁迷宫题，记忆力的训练之前是通过找不同来训练的，3岁半开始了古诗的记忆，一个多月来已经背出了20首左右，有人可能觉得没什么，但关键是我们是毫无压力的去背的，我每天仅用艾宾斯浩曲线法带着他读一遍，并没有很痛苦的记忆，但效果非常明显，所以我还是非常推崇利用好这个规律的。
以下表格中任务为古诗，大家可以用EXCEL表格的替换功能，将其替换为任意您想安排的任务，坚持下去也并不会很困难。希望能得到您的收获反馈！